2017年3月8日水曜日

在庫一掃セール

まだ「真冬並みの寒さ」がやって来たりしているが
季節は間違い無く春

春分の日まで2週間を切って
だいぶんと太陽も高く上がるようになってきた

本当の「真冬」の時期に 体から熱を逃がさないようにと固く締まっていた体が 緩む時期

土の中でじっと寒さに耐えていた種や
蕾のままでひたすら暖かくなるのを待っていた木々が
春になると一斉に芽吹く

ゆるんで 一気に上へと伸びる

人間もそんなサイクルがあると言うのが整体的な人体観

やたらと眠かったり 妙に肩が凝ったり
そんなのも体が緩んでくるのと関係してたりするんだぜ

それからこの時期にひく風邪
インフルエンザは辛いし御免被りたいところだが
季節が冬から春へと変化する流れの中で「風邪を引く」のは 冬の間に溜め込んだ老廃物や余った栄養分などを体の外へ出すという意味では「良い事」と考えられたりもする

薬で風邪の諸症状を抑え込もうとしすぎず
しっかり寝て水分と必要な栄養分を摂って
よろしくないモノを体から追い出す
そうすると 結構その年は元気に過ごせたりもするんだってさ

「風邪を引いても休めないあなたに」 ではなく
「風邪を引いたらとにかく休め」になろうぜニッポン

(  ´ω`)

もう一つ
「冬の間に溜め込んだモノを外に出す」時に起きる現象には

別に何の原因も思い当たらないのにいきなり下痢になる

というのもあるようで

いきなり来て
がーっと一通り出て
あとはスッキリ

風邪がらみでお腹を下した時はしっかり養生したほうが良いし
ノロやらロタやらサルモネラやらが原因のは

 食 中 毒 そして 感 染 症

だからな
放っておくとエライ事になるし人にもうつるから
それはキッチリ対処する方向で


今年は久しぶりに「いきなり下痢」がやってきた
ガツンと出たらそれで終了
まさに腸内在庫一掃セール的なノリで
次の日に風呂に入ったら おぉ汗の出が良くなってるやないかい

これで今年は そこそこ元気に過ごせるかなと期待
少なくとも内科的には

ただし不摂生とかしたら一発アウトだからな
いくら気持ちは永遠の23歳くらいでも
体はさすがに若い頃のようには行かないからな

日々自分に言い聞かせている 戒めの言葉