2017年4月1日土曜日

モノには程度と限度があって

あっ何か腰が張ってるな

と思って

伸ばして
伸ばして
ストレッチあれこれやって

まだ痛い
もうちょっとやっといたほうが良いのか

とやっていて

気付いたら傷めてたというパターン


未だにたまにやる


(´Д` )


因みに母は

喜寿を過ぎてから
週5〜6回ペースで
某カー○スへ通って
筋肉痛でダウンする

という年寄りの冷や水を地で行くので

間違い無く

『あの親にしてこの娘』状態だなと


血は争えない
(やーめーてー)