2018年1月17日水曜日

あらお久しぶりね坐骨神経痛さん

寒の入りからこっち

いわゆる「骨盤のヘリ」あたりの
ツッパリ感が増しまして

寝る前ストレッチも頑張っていたんですが
どうも追いつかず

そうこうしていたら
「じっと立ってると腰やら股関節周りが痛くなる」
という症状も出て来て

観念して整骨院へいったら

「坐骨神経痛が出かかってるっぽいね」

あらお久しぶり
坐骨神経痛さん

久しぶり過ぎて感覚を忘れてたけど
言われてみればそうだね
神経痛だねこれ

先週からの寒さで
坐骨神経痛、ウォーミングアップを始めたらしい
(せんでええのに)

さすが寒中
寒さ大敵

もうすぐ次の寒波がやってくるそうなので
気を緩めずに 対策を継続いたしますよ

貼るタイプの使い捨てカイロは
日々の必需品であります

(  ´ω`)